El chicle, ¿amigo o enemigo?

La doctora Iliana Marín Aguilar, miembro de Salusport y odontóloga en Imaden, explica los beneficios y los riesgos de masticar chicle. 

Beneficios:

• Estimula la secreción de saliva, rica en iones de fosfato, calcio e hidróxido, que reducen la desmineralización dental.
• Si no tiene azúcar, neutraliza los ácidos y reduce la posibilidad de caries.
• Mejora el aliento ya que anula las moléculas que causan mal olor.
• Reduce la ansiedad y puede ayudar a dejar el tabaco.
• Favorece el desarrollo de los músculos masticadores.
• Ayuda a combatir el síndrome de boca seca porque estimula las glándulas salivares.

Riesgos:

• Si tiene azúcar aumenta el riesgo de aparición de caries.
• El paciente tiende a sustituir la higiene oral por el chicle.
• En exceso puede desgastar los dientes.
• Contribuye a la disfunción temporomandibular, causando dolores articulares y bloqueo de mandíbula.
• No se recomienda en tratamientos de ortodoncia.

¿Cuántas veces al día se recomienda masticar chicle? 15 min después de cada comida siempre que no sustituya al cepillado y que no existan otras patologías.