sábado, 16 de enero de 2021 04:06

Domir

Dormir bien es bueno para tu memoria

Investigadores españoles demuestran que dormir bien puede ayudar a recuperar los recuerdos más débiles. Reducir a la mitad el tiempo de sueño nocturno, aunque sea una sola noche, afecta negativamente a la formación de nuevas memorias.

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