Descubre todos los beneficios que el Omega-3 aportará a tu salud.
Suplementos de omega 3 /@EPLos resultados del mayor ensayo clínico de este tipo, publicados en la revista 'JAMA' por un equipo dirigido por investigadores del Hospital General de Massachusetts y del Hospital Brigham and Women's (Estados Unidos), no respaldan el uso de suplementos de aceite de pescado, una fuente de ácido graso omega-3, para ayudar a prevenir la depresión.Los expertos han recomendado los suplementos de omega-3 para reducir la recurrencia de la depresión en algunos pacientes de alto riesgo, pero no existen directrices relacionadas con el uso de estos suplementos para prevenir la depresión en la población general.