lunes, 19 de noviembre de 2018 01:58

cafeína

​6 maneras de hacer tu café aún más saludable

Además de suministrar una dosis significativa de antioxidantes, el hábito diario del café también puede ayudar a prevenir una serie de dolencias, incluyendo la diabetes tipo 2, el Parkinson y los cánceres de colon y de mama.

La cafeína puede ayudar a personas con problemas cardíacos

Una investigación sugiere que los bebedores de café y té podrían tener menor riesgo de desarrollar arritmias cardíacas.

Las razones por las que el café y el té no deshidratan

La cafeína es un diurético suave, por lo que hace que los riñones eliminen el exceso de sodio y agua del cuerpo a través de la orina.

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