viernes, 16 de noviembre de 2018 05:10

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7 maneras de controlar un ataque de pánico

Prueba a limitar la cantidad de café por la mañana, aprende ejercicios de respiración profunda y conectarse a una aplicación de audio.

Entrevista de trabajo: estas son las 5 preguntas prohibidas

Guarda la información salarial para ti y no proporciones detalles sobre tu situación financiera. Los reclutadores no te pueden hacer preguntas intrusivas.

​Consejos para dormir: El mejor momento para acostarse si te levantas temprano

Pasamos de un sueño ligero (etapa 1) a un sueño muy profundo (etapa 4) y luego al sueño REM, cuando es más probable soñar. ¿Cómo se calculó a qué hora debería despertarme?

Estos son los 7 errores más comunes que los hombres cometen cuando intentan seducir

Chris Manak, cobra 2600 euros por sesiones individualizadas, para ayudar a los hombres a tener éxito con mujeres. Estos son sus consejos.

¿Con qué frecuencia deberías ducharte?

¿Es necesario realmente ducharse todos los días? ¿Es bueno para la piel una ducha diaria? Estas son las respuestas de los expertos.

8 alimentos que puedes consumir después de su fecha de validez

¿Eres consciente de la cantidad de comida que tiras cada año? Pero, ¿sabías que hay productos que siguen estando buenos después de su fecha de consumo preferente sin que haya riesgos para la salud?

7 consejos para ahorrar en la vuelta al cole

Según la OCU, el gasto ronda los 500 euros por estudiante.

​10 consejos para proteger a los niños del sol

La mayor parte de la radiación ultravioleta la recibimos en los primeros 20 años de vida.

20 consejos para dormir bien durante las noches de calor

Ahora que es verano y hace calor por las noches, aquí tienes 20 maneras de fresco.

Si compartes décimos de Navidad deberías seguir estos consejos

La OCU recomienda hacer fotocopias a los décimos de Navidad y dejar constancia por escrito si se comparten

5 consejos básicos para evitar la gripe

Entre el cinco y el 20 por ciento de la población está en riesgo de padecer gripe.

La Guardia Civil recomienda precaución a la hora de manipular petardos y cohetes durante las fiestas navideñas

Amputaciones, pérdida de visión y audición o lesiones en órganos internos son algunas de las heridas que puede provocar un uso incorrecto de petardos y cohetes. 

La Guardia Civil alerta sobre los cajeros automáticos trucados

Los cajeros automáticos manipulados pueden quedarse con el dinero sacado y hasta con la tarjeta del cliente. Siempre que puedas, mejor saca el dinero en el interior del banco. 

Estas Navidades no satures a tus hijos de regalos, porque no los disfrutarán

Cuando los niños tienen pocos regalos los disfrutan de forma plena pero, cuando hay muchos, pierden la capacidad de centrarse en un único regalo y disfrutarlo plenamente.

Todo lo que debes saber sobre el ‘Black Friday’

Con estos consejos aprovecharás mejor las ofertas que este 25 de noviembre ofrecen muchas empresas y seguro que cazarás algún chollo. 

Si quieres un ‘Halloween’ seguro, no te disfraces de payaso diabólico este año

La Policía difunde consejos para disfrutar de las celebraciones de la víspera de Todos los Santos de forma segura.

¿Sabes qué hay detrás del pescado y marisco que comes?

La ONG WWF ofrece una guía on-line para fomentar su consumo responsable | España es el tercer país más consumidor de pescado en la UE.

Cuando volar es sinónimo de dolor de oídos

Una de cada cinco personal tiene riesgo de sufrir problemas en los oídos cuando se producen cambios bruscos de presión. 

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